Symptom på lågt blodsocker

Vi som har diabetes är verkligen vara hjälpta av att veta vårt blodsocker hela tiden. Eller vi som är föräldrar till ett barn med diabetes. När jag skrev det här 2014 kändes det otroligt att så många skulle ha tillgång till någon variant av kontinuerlig blodsockermätning bara ett par år senare. En CGM, kontinuerlig blodsockermätare, kan larma innan lågt blodsocker och faktiskt hindra att det uppstår. Freestyle Libre, där man skannar sin blodsockerkurva kan även den ge stor hjälp. Men oavsett om man har en kontinuerlig blodsockermätare eller inte, är det viktigt att veta hur det känns i kroppen vid lågt blodsocker. Det kan vara individuellt hur man upplever det, och även vara olika från gång till gång. Till exempel kan det kännas annorlunda att få lågt blodsocker av snabbinsulin än långtidsverkande insulin.

Här har jag försökt sammanställa alla symptom jag hittat och även kompletterat med mina egna special-symptom över vanliga, och mer ovanliga, tecken på lågt blodsocker. Tanken är att man ska kunna använda om man vill öka sin egen förmåga att känna sitt blodsocker, t.ex. som vid BGAT. Det är då viktigt att hitta så många tecken det är möjligt som stämmer för just dig, och ditt blodsocker. Hjälp gärna till och fyll på med det du tycker saknas!

Mitt bästa tecken på lågt blodsocker på natten är att jag är svettig i knävecken och armvecken (alltså inte armhålan). På dagen däremot är mitt bästa tecken att tungan tappar känseln, ungefär som om man ätit glass.

Symptom på lågt blodsocker

• Svettningar
• Svettig i armvecken, knävecken eller annat ovanligt ställe
• Blir varm... eller kall
• Kroppen darrar eller skakar
• Arg / irriterad
• Frånvarande
• Illamående
• Tappa känsel i tungan (som när man ätit glass)
• Tappa yttersta koncentrationen
• Hjärtklappning
• Hög puls
• Andningen påverkas /kan flämta
• Ont i huvudet
• Oro
• Yrsel
• Svårt med koordination
• Svårt att hitta rätt ord
• Svårt att tala, kan sluddra
• Pirr i benen
• Hungrig
• Hjärtklappning
• Synen påverkas, kan se "stjärnor" eller dubbelt t.ex.
• Blekhet
• Kramper
• Till slut koma

Hjälp jättegärna till att fylla på listan, eller att förklara bättre.

Klicka här för att komma till symptom på högt blodsocker.

Klicka här för att komma till BGAT.

Marie Fahlin / Diabetic Designed Skrivet 2014-05-07, uppdaterat 2019-04-14