En supergod nyttig glass som du gör på ungefär en kvart, låter det för bra för att vara sant? Men djupfryst frukt är nyttigt och lika så naturell yoghurt. Det här är en variant på ett lyxigt mellanmål som även blir en utmärkt efterrätt.

Det är enkelt och går snabbt att göra den här supergoda nyttiga glassen. Läs mer…

(0)

När man säger Diabetes och Nyår tänker nog de flesta på alkohol, att det är därför det blir värsta diabeteshelgen. Och så är det nog för ungdomar tyvärr. Men nyårsafton är faktiskt den värsta dagen på året ur blodsockersynpunkt för vuxna. Här kommer några tips och reflektioner. Fastän jag hoppas naturligtvis att just ni ska få den bästa nyårsafton någonsin, och att det var totalt onödigt att skriva det här inlägget! Läs mer…

(0)

Jul med diabetes tänker nog de flesta på som krångligt och lite jobbigt. Men om man tänker efter är det faktiskt bara det man äter som kräver extra omtanke: julmaten, julgodiset och julens söta drycker. Även om jag hoppas att jul är mycket mer än julmaten, tänkte jag dela med mig av några av mina diabetestips inför julen. Du har säkert massor av egna tips och jag är tacksam för din hjälp om du vill fylla på eller ändra. Läs mer…

(0)

Minns ni nyheten i somras, om betydligt kortare livslängd vid tidig diagnos av typ 1 diabetes? Jag blev så otroligt ledsen, mest för min dotters skull men även lite för min egen, och jag tror fler som reagerade på samma sätt. Men moderna siffror visar en mer positiv situation. HbA1c-värdet för barn har glädjande minskat med över 30 % jämfört med värdena som användes i studien, och framförallt ligger snittet långt under det som räknas som skadliga höga värden. Läs mer…

(0)

Barn med typ 1 diabetes drabbas inte bara av att ha diabetes. Nu har även forskning visat att barn med typ 1 diabetes får sämre betyg och lön, jämfört med de utan diabetes. Jag antar att det är fler än jag som studsar av det här påståendena? Men tragiskt nog är de slutsatserna av nyligen genomförd forskning, som dessutom belönades med utmärkelsen ”Årets kliniska avhandling”. Läs mer…

(0)

I onsdags blev min eftermiddag helt annan än jag tänkt mig, jag fick fullständig panik när CGM-appen på min mobil slutade fungera och mobilens operativsystem blev för nytt för CGM-appen!

För att göra en lång historia lite kortare, så bytte jag mobil i somras. Läs mer…

(0)

Äntligen kan jag stolt presentera vår regissör – Micke Jonsson, som kommer leda teaterprojektet om insulinet upptäckt.  Micke är en erfaren teater- och dramapedagog med över 20 års erfarenhet från Kulturskolan som dessutom jobbat med cirkus. Han har även erfarenhet av att arbeta med barn och ungdomar med särskilda behov och har själv en synskada. Stort tack Micke för att du tar dig an det här superviktiga projektet! Läs mer…

(0)

Nu vet jag inte hur ert, eller era barns blodsocker ligger men för mig är blodsockret ofta en berg- och dalbana. Jag känner alltid av mina känningar men får stora rekyler, trots att jag bara äter druvsocker.

Efter jag fått CGM:en Guardian Connect har mitt liv ändrats dramatiskt på bara några veckor. Till det bättre alltså! 😉 Läs mer…

(0)

Vår efterlängtade semester i Italien blev inte så vilsam som jag hade hoppats. En skogs- eller gräsbrand gjorde att vi lämnade hotellet i panik sent på kvällen. Det blev en hemsk natt, med fler bränder, smala serpentinvägar och genom ghetton, som jag drömde mardrömmar om länge. Det här är min personliga berättelse. Läs mer…

(0)

Den här gången delar Sara ett supergott och enkelt recept på glutenfri tortilla med oss. Sara Mobäck, alias Diabeteskvinnan, har ett stort bak- och matintresse och gillar att komponera egna recept. Sara är, som många andra med diabetes, även glutenintolerant och hennes goda recept passar därför alla med diabetes, både de som tål och de som inte tål gluten. Jämfört med andra tortillabröd tycker Sara att den här fungerar bättre för blodsockret, den går långsammare ut i blodet. Att den här supergoda tortillan inte innehåller mjölk är naturligtvis ytterligare en fördel. Läs mer…

(0)

Insulin i värme kan bli katastrof!

Insulinet bör nämligen förvaras mellan 2 och 30  °C, det gäller insulinet som du använder. Insulinet som du inte använder förvaras lämpligen i kylskåpstemperatur (2 – 8 °C). Insulinet ska inte heller förvaras i solen, det är ljuskänsligt. När du påbörjat en ampull insulin håller den som längst i 4 veckor (motsvarande 28 dagar). Läs mer…

(0)